A Zumba Fitness® program mindenki számára elérhető különböző edzéstípusokat is kidolgozott
- Zumbatoning® (súlyzóval kombinált)
- Zumba Gold® (65 év felettieknek)
- Aqua Zumba® (medencében)
- Zumba kids & Junior® (gyerekeknek)
- Zumba Sentao® (székes erősítő)
- Zumba Step®
Egyesületünknél jelenleg a Zumba Fitness
® illetve a Zumbatomic
® oktatás folyik, de időről időre bővítjük edzéstipusainkat. Oktatónk, Vitus Kinga szerint, minden oktató a saját egyéniségét viszi az órába, minden óra más és más, ettől nem egyhangú a Zumba
®. A kalóriák égnek, a zsírpárnák leolvadnak, a közérzeted egyre jobb és jobb lesz. Könnyed leszel és vidám. Ezt ígérhetjük neked itt a :: SPORT-ALL :: zumbaóráin!
A Zumba Fitness
® program egy nagy család. 115 országban megtalálható Zumba
® studiókban oktatják. Ha külföldre utazol, feltétlenül próbáld ki a hozzád legközelebbi Zumba
® órát. Ahogy említettük, minden ország, minden tanár, minden óra más és más! Minden tanár belecsempészi országa temperamentumát!
Kell-e előképzettség?
NEM! Semmilyen előképzés nem szükséges, ha két bal lábas vagy, nincs ritmusérzéked és soha nem táncoltál, akkor itt a helyed. Itt téveszthetsz, félre léphetsz: egy a lényeg, érezd jól Magad! Észre sem veszed, ahogyan megszabadulsz a gátlásaidtól, félelmeidtől és nem csak megerősödik a tested, felépülnek az izmaid, de több fajta tánc alaplépéseit sajátítod el játszva, szórakozva.
